คู่มือแก้ปัญหาจาก【 พัฒนาการ ทารก 4 เดือน 】เพื่อคุณแม่มือใหม่

พัฒนาการ ทารก 4 เดือน เป็นช่วงที่ต้องรู้และรับมือกับพฤติกรรมของลูก เช่น ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ น้ำหนักต้องเท่าไร กินอะไรได้บ้าง ไม่ยอมนอนกลางวัน ตื่นกลางคืนบ่อย ชอบกระโดดเอาแต่ใจ กรี๊ด ดูดปากตัวเองบ่อยๆ

บทความนี้ได้รวบรวมเรื่องราวของการเปลี่ยนแปลงที่พ่อแม่มือใหม่ต้องเตรียมรับมือมาให้แล้ว

พัฒนาการ ทารก 4 เดือน ด้านการเคลื่อนไหวและร่างกายควรเป็นยังไง?

สำหรับ พัฒนาการ ทารก 4 เดือน ในเรื่องของการเคลื่อนที่ จะเป็นในเรื่องการคว่ำและคลานด้วยการใช้ศอกดันตัวชี้ตั้งหัวได้โดยไม่ต้องประคอง และการใช้สายตามองไปรอบ ๆ 

เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ที่ช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้เด็กเรียนรู้ได้ดีขึ้น คือ การวางของเล่นแบบเขย่าแล้วมีเสียงไว้ใกล้ๆตัวลูกน้อยเพื่อให้เขาเอื้อมมือไปจับและเขย่าได้ซึ่งจะส่งผลดีต่อในการเรียนรู้ของเขา

นอกจากนี้แล้วยังมีพัฒนาการด้านอื่นๆอยู่อีก 
คุณสามารถ Click เข้าไปดูเนื้อหาหัวข้อนี้อย่างละเอียดได้ที่ : คู่มือ พัฒนาการ เด็ก 4 เดือน สำหรับคุณแม่มือใหม่ต้องอ่าน!!

น้ำหนักทารก 4 เดือน น้ำหนักควรเป็นเท่าไรกันแน่?

สำหรับ น้ำหนักทารก 4 เดือน เมื่อเด็กอายุเข้าสู่เดือนที่ 4 เด็กจะมีรูปร่างที่ใหญ่ขึ้น น้ำหนักตัวมากขึ้น แสดงออกให้เห็นอย่างชัดเจนมากขึ้น ซึ่งมีน้ำหนักและส่วนสูงที่เกินมาตรฐานที่ควรจะเป็นซึ่งสามารถแบ่งออกตามเพศโดยกำเนิดได้ดังนี้

• เพศชาย หนักประมาณ 7.0 กิโลกรัม
• เพศหญิง หนักประมาณ 6.4 กิโลกรัม

และส่วนสูงทารกสี่เดือนนั้น สามารถแบ่งออกตามเพศโดยกำเนิดได้ดังนี้

• เพศชาย สูงประมาณ 63.9 เซนติเมตร
• เพศหญิง สูงประมาณ 62.1 เซนติเมตร

ทำไม ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ 4 เดือน วิธีการแก้ทำอย่างไรให้ลูกหยุดร้อง

ในเรื่องของ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ 4 เดือน พ่อแม่คงเคยเจอกับการที่เด็กร้องไห้ งอแง แบบหาเหตุผลไม่ได้ จนพ่อแม่รู้สึกกังวลและไม่รู้ว่าลูกกำลังเป็นอะไร หรือมีสิ่งผิดปกติตรงไหน แต่จริงๆ แล้วมีสาเหตุในการร้องไห้เสมอ เช่น

• เด็กร้องไห้ เพราะเกิดจากการป่วย รู้สึกไม่สบายตัว หรือไม่สบายท้อง ท้องอืด อาหารหรือนมไม่ย่อย เพราะระบบย่อยอาหารยังทำงานได้ไม่สมบูรณ์ 
• ลูกอาจจะท้องผูก อย่างเด็กโต ทำให้ย่อยอาหารได้ไม่ค่อยดี มีแก๊สในท้องมากจึงรู้สึกอึดอัดปวดท้องทำให้ร้องไห้ออกมา
• รู้สึกหิว เป็นอีกสาเหตุที่เกิดขึ้นได้ เพราะพูดยังไม่ได้ วิธีที่จะสื่อสารได้ก็คือการร้องไห้อย่างเดียว

วิธีการรับมือกับอาการ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ อย่างไรดี

เรื่องแรกที่พ่อแม่ต้องเข้าใจ คือ เด็กแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีการแสดงออกที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นสิ่งที่พ่อแม่ควรทำก็คือต้องสังเกตเสียงร้องไห้ของลูก คุณพ่อคุณแม่ที่อยู่ใกล้ชิดและเลี้ยงลูกเองก็จะเดาได้ วิธีรับมือกับลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุคือ

1. เริ่มจากการหาสาเหตุเบื้องต้นก่อน ว่าเกิดจากการู้สึกไม่สบายตัวจากการขับถ่าย หรือมีมดหรือแมลงตัวเล็ก ๆ ตามที่นอน ผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้าที่มากัดบ้างหรือเปล่า อากาศร้อนไป หนาวไป หรือแม้แต่แขนขาของลูกอาจจะถูกหมอนหรือขวดนมทับอยู่ก็เป็นไปได้
2. อุ้มและปลอบลูกรัก ลองอุ้มลูกไว้แนบด้านซ้ายในตำแหน่งหัวใจอก และลูบหัวและหลัง พูดปลอบโยนด้วยน้ำเสียงที่อบอุ่น จะทำให้ลูกสงบลงในเวลาไม่นาน เพราะทารกคุ้นเคยและรู้สึกอบอุ่นจากเสียงหัวใจเต้นของคุณแม่และน้ำเสียงที่เคยได้ยินเมื่อครั้งอยู่ในครรภ์
3. ให้ลูกได้ดูดจุกนมหรือหาน้องเน่าให้กอด เทคนิคการดูดจุกนม ทำให้รู้สึกสงบและสบาย หยุดร้องไห้ได้ เหมือนรู้สึกอุ่นใจและได้กิน อยู่เสมอ รวมถึงการที่ได้กอดจะทำให้ลูกรู้สึกอุ่นใจ
4. เลือกใช้สูตรนมเพื่อช่วยให้ลูกสบายท้อง เนื่องจากอาการไม่สบายท้องเป็นสาเหตุหลักอย่างหนึ่งของการร้องไห้ไม่มีสาเหตุของลูกรัก ดังนั้นการเลือกใช้สูตรนมที่มีการปรับสารอาหารให้ย่อยง่ายขึ้น เพื่อช่วยให้ลูกสบายท้องมากขึ้นจึงเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุอย่างมีประสิทธิภาพ

ในเวลาที่ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ลูกหยุดร้องไห้ คือความเข้าใจและการใช้เทคนิคต่าง ๆ ที่มาปรับใช้ก็สามารถแก้ไขปัญหาลูกรักร้องไห้โยเยได้

ลูก 4 เดือน ตื่นกลางคืนบ่อย เกิดจากอะไรมีผลเสียหรือไม่?

สำหรับปัญหาเรื่อง ลูก 4 เดือน ตื่นกลางคืนบ่อย ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด และอาจเกิดขึ้นจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น รู้สึกหิว นอนกลางวันมากเกินไป การเจ็บป่วย ความเครียด หรืออาจเพราะมีฟันขึ้น ซึ่งสาเหตุเหล่านี้สามารถพบได้กับเด็กทั่วไป

วิธีแก้คือ คุณพ่อคุณแม่ควรศึกษาวิธีทำให้ลูกนอนหลับสนิท เพื่อช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับที่ดีของลูก ซึ่งมันจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการและการเจริญเติบโต และช่วยให้ลูกไม่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าในเช้าวันถัดไปอีกด้วย

ผลเสียจากการที่ลูกนอนหลับได้ไม่เพียงพอ

การนอนหลับให้เพียงพอนั้นเป็นเรื่องทีสำคัญต่อการพัฒนาการของเด็กทารกเป็นอย่างมาก ซึ่งถ้าหากทารกนอนไม่พอ ก็อาจส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและอารมณ์ของลูก เช่น หงุดหงิด ร้องไห้เป็นเวลานาน ก้าวร้าว ลูกจะเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย รวมถึงไม่ตื่นตัวในเช้าวันถัดไป ทำให้ไม่มีสมาธิ ในการเรียนรู้

ลูก 4 เดือน ไม่ยอมนอนกลางคืน คุณแม่แก้ได้ด้วยวิธีนี้

การที่ ลูก 4 เดือน ไม่ยอมนอนกลางคืน เป็นเรื่องปกติของแม่ๆ มือใหม่ทุกคนในช่วงแรก ที่ต้องอดหลับอดนอน ต้องคอยตื่นมาตอนกลางคืนเพราะเสียงร้องไห้งอแงของเจ้าตัวน้อยที่เป็นเหมือนระเบิดเวลาคอยปลุกเราแต่สำหรับพัฒนาการเด็กสี่เดือนสามารถฝึกให้เด็ก ๆ หลับได้ และทำได้ไม่ยากเลยโดยสามารถเริ่มจากวิธีช่วยให้ลูกหลับสนิท

1. รู้จักกลางวัน-กลางคืน เป็นการฝึกให้ลูกเห็นถึงความแตกต่างระหว่างกลางวันกันเช่นตอนกลางวันอาจเปิดม่านให้แดดส่องถึง หรือเปิดไฟให้สว่าง พอตกกลางคืนก็ทำบรรยากาศให้แตกต่างกัน ลดไฟให้สลัวๆ บรรยากาศเงียบสงบ ต่อมานาฬิกาในหัวเขาก็จะเริ่มทำงาน และแยกแยะเวลาได้
2. สร้างบรรยากาศน่านอน ปรับอุณภูมิในห้องให้ไม่ร้อนไม่หนาว 25-26 องศากำลังดี ไฟสลัว ดนตรีกล่อมเบาๆ พอเป็นเพลงคุ้นเคยทุกคืนเค้าก็จะหาวนอนได้ง่ายขึ้น และทำอะไรค่อยๆ เบาๆ ปิดม่านเพื่อให้ห้องมืด 
3. ไม่หยอกเล่นก่อนนอน การที่เล่นหยอกคิกคัก จะทำให้ไม่ง่วง และจะละเมอร้องไห้ตอนดึก เก็บไปฝันหลับไม่สนิทอีก 
4. ตรงเวลาเป็นกิจวัตร คุณแม่คุณพ่อต้องฝึกวินัย นอนเวลาไหนก็พยายามนอนเวลานั้น ตื่นเวลาไหนก็ควรตื่นเวการตรงเวลาเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ พยายามทําทุกอย่างให้เป็นกิจวัตร ลูกก็จะค่อยๆ ปรับตัวและเรียนรู้ได้ในที่สุด

ทารก 4 เดือนกินอะไรได้บ้าง ?

สำหรับในเรื่อง ทารก 4 เดือนกินอะไรได้บ้าง นั้นในช่วงนี้แนะนำให้ลูกกินนมแม่เป็นหลัก แล้วก็สามารถทานอาหารเสริมควบคู่กับนมแม่ได้ตั้งแต่วัยสี่เดือน แต่ต้องดูความพร้อมของตัวเด็กเองด้วย 

โดยมีวิธีสังเกตว่าลูกพร้อมกินอาหารเสริมแล้วหรือยัง ให้คุณแม่นำช้อนขนาดเล็กใส่เข้าปากลูกแบบตื้น ๆ เบา ๆ ถ้าเด็กไม่ใช้ลิ้นดุนออกมา ก็แสดงว่าเริ่มกินอาหารได้แล้ว แต่ถ้าลูกใช้ลิ้นดุนช้อนออกมา

แสดงว่ายังกลืนอาหารกึ่งแข็งกึ่งเหลวไม่ได้ ก็ควรงดเว้นการให้อาหารเสริมไปก่อน โดยให้กินนมแม่อย่างเดียวไปจนถึง 6 เดือนหรือนานกว่านั้น เพราะนมแม่มีคุณประโยชน์และสารอาหารครบถ้วนอยู่แล้ว

ทารก4เดือน ชอบกระโดด มีผลเสียอะไรไหม?

สำหรับในเรื่องที่ ทารก4เดือน ชอบกระโดด จนทำให้มีคำถามตามมาว่าจะมีผลเสียหรือไม่ ซึ่งในความจริงแล้วไม่ถือว่ามีผลเสียหรืออันตรายใดๆ กลับกัน นั่นเป็นพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวของทารกวัยนี้ เมื่อคุณพ่อคุณแม่ประคองตัวให้ลูกยืนขึ้น ก็จะพบว่าลูกน้อยชอบที่จะกระโดด นั่นเพราะทารกกระตือรือร้นที่อยากจะเห็นสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ทำให้ทารกชอบกระโดดขึ้นลง อยากเล่น อยากรู้ อยากเห็น

เทคนิคปราบ ลูก 4 เดือน เอาแต่ใจ ต้องทำยังไง?

ในส่วนของ ลูก 4 เดือน เอาแต่ใจ จะเป็นพัฒนาการด้านอารมณ์ที่ชัดเจนขึ้น ด้วยการแสดงอารมณ์ ความรู้สึก ที่สื่อถึงความต้องการของตัวเองได้ดี ซึ่งการที่เด็กวัยนี้ดื้อไม่ใช่เรื่องที่เลวร้าย เพราะเมื่อเด็กไม่ได้ดั่งใจขึ้นมาก็จะเกิดความคับข้องใจ จนเขาจึงต้องบรรเทาอาการคับข้องใจนั้นด้วยการร้องไห้โวยวาย ซึ่งเรามีเทคนิครับมือกับลูก ดังนี้

1. สงบสติอารมณ์ตัวเองก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เอาอารมณ์ของตัวเองไปลงกับลูก ๆ แน่นอนว่าเป็นเรื่องปกติที่คุณพ่อคุณแม่ที่ต้องเหนื่อยจากภาระกิจประจำวันแล้วต้องกลับมาดูแลลูกอาจย่อมมีอารมณ์ฉุนเฉียวได้
2. อุ้มและกอดด้วยความอบอุ่น เพื่อเป็นการแสดงความรักให้กับลูกรวมถึงรู้สึกเข้าใจ ปลอบใจ
3. พยายามโน้มน้าวเปลี่ยนจุดสนใจให้สนใจกับสิ่งอื่น เพื่อจะได้ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย ก็จะสามารถทำให้ลูกสงบลงได้

อย่าละเลย!! ทารก4เดือน กรี๊ด เป็นพัฒนาการของเด็กรึเปล่า?

ทารก4เดือน กรี๊ด ถือเป็นเรื่องปกติของเด็กวัยนี้ การที่เด็กกรี๊ดนั้นถือเป็นกระบวนการสื่อสารอย่างหนึ่ง ซึ่งแน่นอนว่าเด็กยังไม่สามารถที่จะพูด หรือควบคุมการออกเสียงของตนเองได้ ไม่รู้จักการควบคุมอารมณ์ออกมา ดังนั้น วิธีที่ง่ายที่สุดที่เด็กจะสามารถพยายามสื่อสารเป็นภาษาของตัวเองออกมาได้ ก็คือการเปล่งเสียงกรี๊ดออกมานั่นเอง

อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะต้องคอยเช็กดูด้วยว่าลูกกรี๊ดเพราะมีความผิดปกติเกิดขึ้นหรือเปล่า เช่น มีแมลงสัตว์กัดต่อย หรือบาดเจ็บตรงไหนไหมและหนึ่งสิ่งที่ขอแนะนำคือ คุณพ่อคุณแม่พยายามไม่ปรากฎตัวเวลาที่ลูกกรี๊ดเร็วเกินไป บางครั้งเด็กสามารถที่จะหยุดกรี๊ดได้ก่อนที่พ่อแม่จะมาถึง การปรากฎตัวทันทีที่ลูกกรี๊ดในทุกครั้ง อาจจะเป็นการปลูกฝังนิสัยการเรียกร้องความสนใจได้ค่ะ เพราะเด็กก็จะซึมซับว่า ถ้ากรี๊ดแล้วพ่อแม่จะมาหา

ทารก4เดือน นอนกลางวัน ไม่ได้ เกิดจากสาเหตุอะไร?

การที่ลูกไม่ยอมงีบหลับตอนกลางวัน อาจมีปัจจัยหลายอย่าง ดังนี้

1. ลูกยังรู้สึกสนุก และห่วงเล่นมากเกินไปหรือเหนื่อยน้อยไป จนไม่อยากจะงีบตอนกลางวันหรือนอนตอนกลางคืน
2. สภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะกับการนอน เช่น ห้องสว่างเกินไป เสียงดังเกินไป หรือวุ่นวายเกินไป ไม่ชินกับสภาพแวดล้อมในการนอนรบกวนการนอนของเด็ก ๆ ทำให้เขานอนไม่หลับและไม่อยากหลับด้วย
3. ลูกรู้สึกไม่สบายตัว เช่น หิว ปวดท้อง ฟันขึ้น อาการเหล่านี้จะทำให้เขารู้สึกไม่สบาย ส่งผลให้นอนไม่หลับได้ จึงต้องคอยสังเกตว่าลูกเจ็บป่วยหรือไม่ ทำไมถึงไม่ยอมนอน

วิธีทำให้ ทารก4เดือน นอนกลางวัน

1. กำหนดเวลาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเวลากิน เวลาเล่น รวมไปถึงเวลานอนตอนกลางวันและกลางคืน เมื่อทำเป็นประจำเด็กจะคุ้นชิน และรู้ว่าช่วงเวลานี้เขาจะง่วง เพราะต้องนอนแล้ว
2. ให้ลูกหลับในเปลหรือที่นอนการนอนให้ถูกสรีระจะดีต่อเขามากกว่า ให้เขานอนราบในพื้นที่ที่เขาสามารถขยับตัวได้สะดวกจะทำให้นอนได้นานยิ่งขึ้น
3. คอยสังเกตอาการของลูกเมื่อเขาเริ่มแสดงอาการง่วง รีบพาเขานอนทันที
4. ทำให้เขาสบายตัวที่สุดก่อนจะนอน เช่นทานให้ท้องอิ่ม ผ้าอ้อมไม่เฉอะแฉะ และต้องอยู่ในที่ที่อบอุ่นสบาย เพื่อให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายพร้อมนอน
5. ให้ลูกเล่นหรือทำกิจกรรมจนเหนื่อย ก็จะนอนหลับง่ายและหลับสนิท

ทารก4เดือน ดูดปากตัวเอง ชอบกัดปากล่าง เกิดอะไรขึ้น?

อาการที่ ทารก4เดือน ดูดปากตัวเอง ชอบกัดปากล่าง ถือเป็นพฤติกรรมที่พบได้เป็นปกติ โดยอาจเกิดจากหลายๆ ปัจจัย เช่น การที่ฟันน้ำนมซี่ล่างกำลังเริ่มขึ้น หรือเป็นอาการที่แสดงว่ากำลังหิว หรือเป็นอาการปลอบใจตัวเองแทนที่จะแสดงอาการร้องไห้ออกมา หรือเกิดจากเกิดความเครียดขึ้น เป็นต้น ถ้าลูกไม่ได้ดูดปากตลอดเวลา ก็ถือเป็นพฤติกรรมที่ปกติไม่ต้องกังวลไป

สำหรับแผ่นสีขาวๆ ที่ริมฝีปาก หากหายไปแล้ว ก็น่าจะเกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุผิวของริมฝีปากได้ค่ะ หรืออาจเป็นคราบน้ำนมก็ได้ แต่หากแผ่นสีขาวไม่หลุดลอกออก ดูเป็นปื้นหนา ลอกออกไม่ได้ และทารกดูมีอาการดเจ็บปวดเวลาดูดนม อาจเกิดจากการติดเชื้อราได้

สรุป ทารก 4 เดือนพัฒนาการ

ในบทความนี้ได้เขียนเรื่อง ทารก 4 เดือนพัฒนาการ และแนวทางการรับมือปัญหาต่างๆที่จะเกิดกับพัฒนาการทารกวัย4เดือน เพื่อให้พ่อแม่มือใหม่สามารถรับมือกับปัญหาที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงไปตามอายุของลูกได้อย่างถูกต้อง

และสิ่งสำคัญ คือ การติดตามและคอยดูแลลูกน้อยอย่างถูกต้อง ในทุกพัฒนาการแต่ละช่วงวัยของเด็ก ๆ เพื่อที่จะทำให้เติบโตได้อย่างสมบูรณ์

แหล่งที่มา : mahidol , dadida , musicef